Giới thiệu hạt dẻ cười và 5 lợi ích dinh dưỡng chính của chúng

Giới thiệu Hạt dẻ cười

Hạt dẻ cười, là hạt của cây hồ trăn, là một loại cây cùng họ với cây điều và chúng đều có nguồn gốc từ khu vực Trung Đông. Hạt có mùi vị thơm, ngon, giòn, béo nên thường được người sử dụng ưa chuộng.

Cây hồ trăn có thể cao đến 10m, lá có hình những chiếc lông chim, sinh trưởng tốt ở sa mạc. Chúng có thể chịu được vùng nhiệt độ đa dạng từ rất lạnh (-10 độ C) đến rất nóng (50 độ C), tuy nhiên lại là loại cây không ưa nước; có thể sẽ suy yếu nếu không khí có độ ẩm quá cao; hoặc bị thối rửa nếu bị tưới quá nhiều nước.

Quả của cây hồ trăn có phần vỏ khá cứng và có màu trắng kem tự nhiên. Sau đó đến một lớp màng mỏng màu tím nhạt bao phủ phần thịt ở bên trong. Phần thịt có màu xanh và sẽ chuyển sang màu vàng đỏ khi chín.

#hatde #hatdecuoi

Xem thêm: Hạt dẻ cười và 5 lợi ích dinh dưỡng chính